24.9.06
Baba cósmica
eu: foi deus que cuspiu em você.
prima: o que eu fiz para merecer isso?
eu: não é culpa sua. deus quando fala cospe mesmo.
23.9.06
20.9.06
Perco os dentes, mas não perco a piada.
ela: não é verdade. eu ainda estou muito bem. ontem mesmo eu quase causei um acidente de carro.
eu: por quê? bloqueou a visão de alguém?
9.9.06
Elegância vem de berço
Profissão Repórter
6.9.06
No elevador
5.9.06
Das Modell - A Revanche
eu: bom dia. estou ligando para remarcar a reunião, pois terça-feira a noite eu tenho aula e não poderei ir.
ela: reunião?
eu: é, reunião. vocês me ligaram ontem pela manhã e marcaram. tem como remarcar para algum dia de manhã ou à tarde?
ela: você sabe quem aqui da agência te ligou?
eu: ah... não me lembro. foi bem cedo e eu estava dormindo. acabei confirmando o horário porque me confundi. eu sempre sou assim logo que acordo – não me lembro de muita coisa.
ela: era um homem ou uma mulher?
eu: homem.
(...)
ele: alô?
eu: estou ligando para remarcar a reunião.
ele: reunião?! sobre o que é esta reunião?
eu: eu não sei, vocês é que sabem. vocês me ligaram ontem e marcaram comigo na terça à noite.
ele: mas você não se lembra sobre o que é?
eu: olha: eu tinha acabado de acordar quando vocês me ligaram, então não me lembro bem o que foi falado no telefonema.vocês devem saber. eu participei do concurso da elite e...
ele: elite? qual a sua altura?
eu: 1,75 m.
ele: você pode vir amanhã às 9:30 da manhã?
eu: posso, sim.
ele: sabe onde fica agência?
eu: sei. fica perto da praça da nova suíça, não é?
ele: não. fica perto do goiânia shopping.
eu: goiânia shopping?! qual o nome da agência?
ele: image models.
eu: desculpe, foi engano.
*click*
3.9.06
Regime Post Mortem
Café da Manhã
o 100 mL de leite desnatado + Cereal Matinal de fibra de trigo (All-Bran da Kellog’s ou Fiber Bran da Trio) com adocante
o Café e Suco Diet à vontade
Lanche da Manhã
o Uma Maçã Red ou uma Pêra grande
o Café e Suco Diet à vontade
Almoço
o 1 colher de Arroz
o 1 colher de Feijão
o Carne (não gordurosa) à vontade
o Verduras, folhas e legumes (com ou sem azeite) à vontade
o Café e Suco Diet à vontade
Lanche da Tarde
o Repita o café da manhã ou
o 2/3 de um Pão francês com presunto e queijo
o Café e Suco Diet à vontade
Jantar
o Uma Maçã Red ou uma Pêra grande
o Suco Diet à vontade
Lanche da noite
o 1 Lámen não cremoso que leve 450 mL de água no preparo ou
o Mingau de Aveia preparado com 100 mL de leite desnatado
o Suco Diet à vontade
Assalto Noturno à Geladeira
o Uma Maçã Red ou uma Pêra grande ou
o 1 Lámen não cremoso que leve 450 mL de água no preparo (só se tiver muita fome)
o Suco Diet à vontade
Dicas:
o Pese, tire suas medidas e anote tudo antes de iniciar a dieta e volte a fazer isto somente uma semana depois para conferir os resultados. Lembre-se de se pesar na mesma balança.
o Em hipótese alguma, coma doces.
o Sempre leve com você uma fruta bem docinha para aquelas horas que tiver vontade de comer algo fora dos horários das refeições.
o Em hipótese alguma, coma doces.
o Se gostar de chiclete, masque um sem açúcar.
o Prefira adoçante a açúcar
o Beba muita água ou, se não gostar, beba suco diet.
o Beba muito café com adoçante porque é gostoso.